今年的疫情期间,人们越发的感觉到了人体自身免疫力的重要性,同时也有一个很多人认可的说法:睡好觉等于有一个好的免疫力,这个说法也是有......
随着社会生活压力越来越大,抑郁症患者也是在逐年增加,甚至还有很多人在自己已经患病的时候还不自知,严重到一定程度才会想起来到医院检查......
即使现在大环境下面有越来越多的人已经开始理解抑郁症的人,但是还是会有很多人觉得抑郁症是一种精神上面的疾病,患有抑郁正还是不光彩的事......
如今由于抑郁症的普及和大家的逐渐重视,越来越多的人开始了解抑郁症同时也开始能够勇敢说出自己的痛苦,但是随着事情的发展很多人都会在自......
在世界卫生组织发布的报告中我们发现,目前世界范围内预计有超过3亿人饱受抑郁症的困扰,全球平均发病率在4.4%左右。春恨秋悲皆自惹,花容月......
很多时候我们遭遇变故或者是在面对一件事情的时候不够自信就会产生担忧感,从而就会变得焦虑。患上焦虑症的朋友,最痛苦的莫非就是睡不好了......
根据一位患有失眠症的人描述我的失眠就是从两年前开始的,刚开始因为迷恋网络游戏,而通宵上网,后来是想睡也睡不着了,会几天几夜的不困,......
一位经历过长期失眠的患者介绍自己的失眠经历 :就算我的病治好了,我也不会忘记那些痛苦的体验。三年多呀,1000多个日日夜夜,不知道要经过......
熬夜成了很多上班族不可避免的一件事情,越来越多的上班族开始遭受睡眠障碍,夜深人静之时,周围的人早已进入梦乡,而自己却辗转反侧难以入......