今年的疫情期间,人们越发的感觉到了人体自身免疫力的重要性,同时也有一个很多人认可的说法:睡好觉等于有一个好的免疫力,这个说法也是有......
这一年很多人对抑郁症这个词都不会陌生,接二连三的人因为抑郁症离我们而去,引起了很多的人对抑郁症的更多关注。近年来的数据统计显示,抑......
1、健忘长期失眠的危害最常见的可能就是健忘了,这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,长期失眠患者的注意力不能集中,更容易......
在失眠的时候我们很多时候都会出现病急乱投医的状况,会轻易地相信一些坊间流传的小偏方,或者去尝试广告上宣传的一些药物,但是过分依赖各......
很多人也许还没有听说过关于谷维素,但是在失眠的人那里这个东西已经成了解决失眠问题的新希望。谷维素是从米糠油,胚芽油等谷物油脂中提取......
很多人在失眠的时候会想办法解决,但是又不敢轻易地尝试安眠药。年来,褪黑素作为保健品进入市场,曾被认为是安全、有效的促睡眠物质,加上......
现代社会带来的压力来自生活,来自工作,甚至来自自己,所以失眠成了家常便饭,我们这里说的失眠并不包括可以不睡熬夜的人,主要说的是在夜......
十多年前,电子香烟(e-cigarettes)作为可燃香烟的替代品进入美国市场。电子烟最初被吹捧为传统香烟的替代品,但电子烟的危害正变得越来越明显。......
39岁的秦女士(化名)是一所重点小学语文老师,一直忙工作,32岁才生宝宝。儿子5岁时,她就让其上小学,对儿子的标准永远是100分。有时孩子考了......