今年的疫情期间，人们越发的感觉到了人体自身免疫力的重要性，同时也有一个很多人认可的说法：睡好觉等于有一个好的免疫力，这个说法也是有......

如今由于抑郁症的普及和大家的逐渐重视，越来越多的人开始了解抑郁症同时也开始能够勇敢说出自己的痛苦，但是随着事情的发展很多人都会在自......

在世界卫生组织发布的报告中我们发现，目前世界范围内预计有超过3亿人饱受抑郁症的困扰，全球平均发病率在4.4%左右。春恨秋悲皆自惹，花容月......

在感觉到焦虑的时候我们只是会简单的描述自己的症状，但是事实上在我们焦虑的时候会出现很多不同的症状，同是也是焦虑的原因。想要解决自己......

丧文化在中国的兴起让很多原本在生活中就忧郁不得志年轻人自嘲的抗拒这世间不可违背的现实，一定程度更加加剧了年轻人的焦虑情绪。本来可以......

儿童强迫症是我们不容忽视的，家长在养育孩子的时候要时刻注意儿童生长发育过程中出现的异常现象，做到早发现早治疗。什么是儿童强迫症?儿......

随着网络的普及和线上支付的便捷，越来越多的人开始选择网络购物。网上购物是现代人乐于接受的消费方式。适当地利用网购可以方便我们的生活......

很多时候我们遭遇变故或者是在面对一件事情的时候不够自信就会产生担忧感，从而就会变得焦虑。患上焦虑症的朋友，最痛苦的莫非就是睡不好了......

根据一位患有失眠症的人描述我的失眠就是从两年前开始的，刚开始因为迷恋网络游戏，而通宵上网，后来是想睡也睡不着了，会几天几夜的不困，......