今年的疫情期间，人们越发的感觉到了人体自身免疫力的重要性，同时也有一个很多人认可的说法：睡好觉等于有一个好的免疫力，这个说法也是有......

失眠的复原要从自己做起 ：现代人失眠已经变得十分的正常，经常性的失眠会让人感到异常的难受，晚上睡不着，到半夜都没入睡，第二天没精力......

如何远离焦虑等负面消极情绪? 焦虑的情绪是很正常的，也会给我们的生活带来比较大的困扰，大家平时应该要多注意一些预防工作，积极的预防才......

每天都很焦虑怎么办? 如果每天的情绪都很紧张焦虑应该怎么办呢，那肯定是不好受的。焦虑会让人难受，身体会感到不适，甚至会心跳困难，做好......

焦虑症会导致哪些情况? 焦虑症作为一种很常见的疾病，因为过多的担忧，焦虑导致得病，也会引发身体上的不适，如盗汗，胸闷，头晕头疼，浑身......

焦虑症主要诱因是什么? 焦虑症主要是因为长期的负面情绪累加导致心理问题的一种疾病。焦虑症会影响人的情绪以及身体健康，导致出现头晕，失......

神经衰弱了，该怎么做？ 随着社会的发展，人民的生活水平日益得到提高，与此同时很多现代疾病的发病率也日益上升。神经衰弱作为一种危害较......

如何改善神经衰弱? 关于神经衰弱一词现在的医学并没有非常具体详细的概念，因为本病症缺乏一定的特异性，可表现为一定的抑郁、焦虑等，但抑......

神经衰弱了，我该怎么办? 神经衰弱在我国可算得上是一个耳熟能详的名词，不仅在医院，在平时生活中我们也经常听到：我最近神经衰弱，老是失......