今年的疫情期间，人们越发的感觉到了人体自身免疫力的重要性，同时也有一个很多人认可的说法：睡好觉等于有一个好的免疫力，这个说法也是有......

睡眠的是我们在生活中十分的重要，是我们维持日常生活各种活动和工作，甚至是维持生命健康的一个基本要素。睡眠是健康之源。失眠会引起疲劳......

在现在这样一个人人都感觉到压力巨大的时代，人们面对特殊情况的时候就会感觉到自己的心里面的恐慌和不安，从而长时间的感觉到了焦虑的情绪......

人的身体是所有活动和工作的前提，如果一个人的身体感觉到不舒服的话就会对很多的事情和工作失去信心和兴趣。就拿头痛来说，头痛是一种普遍......

因为工作压力和生活上的烦恼，每天我们在外面工作了一天之后回到家里就想要的舒舒服服地睡一个好觉，然后赶走一天的疲劳，继续第二天的工作......

精神障碍在早期的时候会有什么样的变化呢?如果我们可以比较清楚的了解这样的症状表现，就可以更加提前的预防和确诊相关的疾病，精神障碍表......

如果家中有一个抑郁症患者的话，作为家属一定要考虑到的严肃的问题需要亲友注意:患者有自杀危险性时,记得要迅速为患者做决定。当病人处于极......

对待抑郁症患者就是要让他知道有人在他的身边帮助他，他对于这个世界是十分的重要的。家属对待抑郁症病人最理想的方式就是陪在他身边,以倾......

社交恐惧症患者的日常生活管理重在保持健康的生活方式和放松、平稳的心情等，可缓解疾病症状。该病是可以预防的。通过进行心理疏导，学习与......