这些表现很有可能就是抑郁症的预兆了：抑郁症现在已经变的越来越常见了。现代人的心理和精神压力是比较大，从而造成了心理疾病的不断爆发。抑郁症是比较典型而且危害性较大的疾病。抑郁症在人身上的表现也是很明显的。下面来列举几个例子：

　　1.首先是心态消极，做事情动能不足，拖延，很想逃避，试图通过逃避来自我减压。在患抑郁症之前，我是一个干劲十足的人，每周阅读一本书，读完还会摘录总结，连玩游戏、看剧的时候都能深刻体悟故事的精髓，主观能动性没得说;有抑郁症状之后，工作上必须强迫自己去做，总觉得背负了很大的担子，兴趣也有所减退;确诊之后，已经很难工作下去了，整个人有点颓，内心的能量从满格降到半槽，再到几乎空槽，已经没有能力兼顾工作以外的任何琐事了，受到外界干扰的时候，哪怕很轻微，也会觉得烦躁。

　　2.睡眠不佳，嗜睡或者早醒都会存在，时有头昏脑胀，脑力明显衰退，难以集中注意力。在患抑郁症之前，我在朋友间以专注著称，做事很沉得下心，肯钻研，肯吃苦，做起事来心无旁骛。患上抑郁症之后，连玩游戏都走神，特别是展开剧情对白的时候，觉得太平淡、太拖沓、刻画太粗浅，容易产生嫌恶之感。

　　3.敏感，玻璃心，易受刺激，情绪起伏大。在患抑郁症之前，我内心是非常强大的，至少和目前对比是这样，患抑郁症之后，遇到不情愿的事情，只想找个龟壳缩进去，或者竖起浑身尖刺，要么做乌龟，要么当刺猬，无论哪种，都属于强烈的自我保护，换而言之，我们的心经不起打击，甚至经不起轻微的刺痛。

　　4.有自杀倾向，有避世倾向。我人生的前二十九年，从未有过一丝一毫的自杀念头，但最近半年，至少出现过三次，皆是因为难以调和的家庭矛盾，比如与父辈的沟通障碍，不被理解，得不到渴望已久的关怀。

　　5.亟待倾诉，急需倾吐对象。抑郁症患者需要宣泄口，宣泄并非发泄，不是骂人打人，只是想把内心的状况讲出来，有人倾听、理解和尊重，这是患者的基本诉求。但国人对精神类疾病的妖魔化和误解导致患者不敢诉苦，心里越憋越难受，时间一长，迟早崩溃。

　　抑郁症并不是一种不可治愈的疾病，而且现在很多的方面都可以专业的诊治，药物治疗加上心理上的辅助，可以很大程度上缓解好控制病情。那么抑郁症并不可怕，是在于我们对待这种疾病的态度问题。您也可以拨打我们官方电话，进行咨询，及时为您解答。