扫码关注公众号南京神康心理医院心理援助热线
心理援助热线:400-1879120
  • 心理障碍
  • 恐惧症
  • 癔症
  • 疑病症
  • 怎样消除疑病症呢?
      188次浏览  时间:2019-05-18
      疑病症是很多人都会有的,但是严重的患者可能会面对一些困扰,比如整天怀疑自己是不是 有什么大病,一整天都想去医院检查是不是身体出现了什么毛病,甚至伴有躯体疼痛的症状 ,带给生活的影响是巨大的,所以说应该及时的去治愈。那么怎样消除疑病症呢?
     
      大量的研究实验表明,心理治疗是消除疑病症的关键所在。心理专家提示疑病症患者在进 行自我心理治疗时,应注意治疗方法和治疗重点。深受疑病症状困扰的网友不妨跟随下面的 自我心理治疗步骤做做看。
     
      首先,搞清疑病症心理治疗的核心
     
      毫无疑问,对疑病症患者来说,最大的烦恼就来自于对疾病的恐惧和怀疑上,并且他们 并非是真的害怕“所疑之病”本身,而是害怕由这种病而引申出来的方方面面的问题。
     
      正因为此,患者无法摆脱对生病的忧虑和害怕心理,往往为此痛不欲生,不但整日神思 恍惚,影响日常的工作、生活和学习,甚至有的疑病症患者会想不开,想要以死解脱。   再来,分析导致疑病症出现的不同“心病”
     
      有的患者害怕的是因“病”导致死亡的恐惧,比如狂犬病疑病症患者总是担心自己因狂 犬病而死亡;有的患者是怕伤害到身边的亲人,比如艾滋病疑病症患者害怕自己将艾滋病传 染给妻子和孩子;也有的患者害怕由此给生活和工作带来的影响,比如乙肝疑病症患者害怕 自己因此而失业等等诸如此类。
     
      根据上面的分析,我们可以看出,疑病症的心理治疗只需患者找准心结,打好攻心战, 就完全可以消除疑病症。具体治疗上,主要包含两个重点。
     
      一是疑病症患者往往会高估患病的可能,无论是仪器的检查结果还是医生的解释,都无 法打消患者的顾虑。这需要患者不断提升对医生和科学检测的治疗信心。
     
      二是疑病症患者的疑病性格。疑病症患者固执、敏感、多疑的性格,往往使疑病症的治 疗工作难以坚持。因此疑病症患者应做好自我性格调整,学会心胸宽广,努力培养乐观情绪 ,提高生活信心。
     
      怎样消除疑病症呢?其实大可不必担心,只要对准备病因,其实对症下药,听取医生的建议 和指导,及时的做出改变,算时间内就可以很快的缓解和控制。