一位25岁的男士反映，自己的朋友最近身体不舒服，去医院检查，得了疑病症，医生说不严重，回家按时休息治疗就可以了，但是这两天叔叔身体感觉疼痛，得了疑病症该怎么办呢?

　　1、消除心理压力，可以通过全面细致的体格检查和必要的化验及仪器检查，根据检查结果表明自己并无躯体性疾病，以打消自己的思想顾虑。

　　2、完善个性，疑病多有性格因素，遇事总是过多的考虑悲观或不幸的一面，缺乏自信，这是疑病症发病的主要原因之一，因此要做到心胸宽广，培养乐观情绪，提高生活信心;要多于社会接触，丰富自己的生活，如养花、钓鱼、下棋等。同时，还可以做一些力所能及的工作和家务活，每天检查体育锻炼，多于朋友和亲人交流，培养幽默感，从而战胜消极悲观情绪和不良心理状态，最终治愈疑病症。

　　3、心理治疗。对疑病症的治疗多采用认知领悟疗法，疗效较好。

　　又或者，疑病的问题，其实还是和性格有一定的关系的，另外的话，可能是过度的敏感，多疑的性格，也要注意伴有情绪障碍的问题，比如焦虑情绪的情况导致的了。你这个可能还是要考虑使用一些抗焦虑的药物，才能帮助改善的了，另外的话，要注意转移注意力，顺其自然，淡化这个感觉，才能帮助改善的了。

　　得了疑病症怎么办?必要时需要药物的辅导作用下，和经过一段时间的心理治疗，一般来说病情就会大大减轻，长期坚持下，会得到恢复。不过具体应该去医院诊断后，听取医生建议指导下，更有保障些。