很多患有精神疾病问题的人在来就诊的时候都会反映自己一开始觉得这不是什么大问题，觉得都是自己的小问题自己慢慢调节就好了，但是随着时间的拖延，情况慢慢地加重，到了不得不求助医生的时候，才意识到问题的严重性。下面这两段对话是不是特别的熟悉：

　　甲：“我最近老是失眠，入睡十分困难，睡得比较浅，第二天上班头晕目眩、精力跟不上。。。”

　　乙：“下班了，去看看医生吧，检查一下身体。”

　　甲：“嗯。。，不用了，我自己调节一下就可以了。。。”

　　丙：“哎。。。最近总是胸闷、头重脚轻的，感觉生活没啥意思，干什么都没劲。。。”

　　丁：“你是不是有什么心事? 快去看看医生吧~”

　　丙：“没事儿，过段时间就好了。。。。”

　　这两段对话的患者分别一个患有失眠症，一个患有抑郁症。他们这两段对话最后对自己疾病的处理方式都是一味地拖延，导致疾病到了后期加重，耽误了最佳的治疗时期。

　　在生活中的大部分人对自己或者是亲人的疾病认识都是不够严谨的，因为精神心理疾病发病具有隐蔽性、无症状性、渐进性的特点，不像其他生理疾病，症状十分明显!可是要提醒：“精神心理方面的异常，也是身体健康的警报，请您不要忽略!”

　　根据卫生部门有关统计显示，近年来我国各类精神疾病患者总是在1亿以上，其中有72.3%的患者都不知道自己已经患病。重度精神疾病患者有超过160万，致残率高达60%，自杀率高达30%。

　　如此高的心理疾病患病率，为什么还会有很多的人一直在忽略和延误治疗呢?也是我们可以考虑一下下面的原因

　　01、认为精神心理疾病不是“病”

　　精神心理疾病不同于其他生理疾病，生理疾病的症状表现都十分明显，例如发炎、疼痛、出血、肿胀等等，肉眼就可以识别，对我们身体的刺激也十分明显。

　　但是，精神心理疾病病因产生于不良情绪、认知障碍，属于看不见、摸不着的因素。从病情初期到深层次阶段，往往具有隐蔽性、不易察觉性、无症状性、渐进性的特点。

　　甚至，生活中很多人误认为精神心理疾病不是病，是“矫情”~

　　02、认为精神心理疾病能够自愈

　　由于精神心理疾病发病初期，症状不明显，很多人并不重视，以为只是一时的情绪不良、精神低落，过段时间就可以自愈。

　　但是，精神心理疾病一旦发病，就会不断深入发展，直至严重影响患者的工作和生活!因为它已经对大脑神经反射区造成了功能性损伤，不是生活上的调节和修养就可以扭转的!

　　03、因为“病耻感” 羞于启齿

　　还有相当多的一部分人，由于当前社会上人们对于精神心理疾病的误解，认为精神心理病人都是疯疯癫癫的“疯子”，这种固化的认知造成了对精神心理疾病患者的歧视和偏见!

　　很多患者因为自己得了精神心理疾病而感到自卑，产生了深深的“病耻感”。羞于启齿自己的病情，不敢去医院看病，严重耽误了病情的治疗!

　　精神心理疾病不会随着时间的迁移而自愈，同时，由于大脑神经反射区收到的不良刺激和损伤，若不治疗的情况下，根本无法自我修复!相反，病情会越来越重，严重影响患者正常生活!如果发现自己或身边的朋友存在精神心理疾病症状，请及时到正规专业的精神心理科治疗，不要忽视病情，拖延不治，给自己和身边的亲人带来未知的伤害!