很多人头痛起来会伴有头疼的情况，那么头疼是一种常见的疾病，但是如果 经常的头疼的话，也许是身体哪一方面出现了问题。那么经常头痛恶心什么原因呢？
一般性的头疼都是有以下几种情况引起的：
第一、精神过度紧张。有的人处于高压状态的生活与工作之中，精神的过度 的紧张会导致人体内分泌失调，长此以往的生活下去，是必然会引起头疼的 。
第二、药物性头痛。有一些比如冠心病等患有疾病的朋友每天都要靠药物来 维持自己的生命，但有一些药物对人体来说是有非常大的副作用的。长期的 服用药物会导致身体其他方面引起不同的状况，从而引起头疼的现象。
第三、颈椎病引起头疼。具有颈椎病的患者一般都有脖子变得僵硬的状况发 生，人们长期呆在办公室办公的朋友也会出现头部供氧不足的状况发生，这 样也会引起头疼。
第四、低血糖。如果人体的血糖过低，一般都会有身体十分乏力，头部眩晕 的状况发生。这主要是人体供血不足引起的，症状十分严重的患者甚至还会 出现昏迷的状态。
第五、脑膜炎。脑膜炎患其主要发病具有高热，乏力的症状，但也难免出现 头晕的症状，此类疾病的危害是相当之大的，还可能会让人体的中枢神经系 统受到损坏，引起癫痫或其他的疾病。
经常头疼该注意什么呢？
第一、身体压力过大而引起的头部充血，需要到医院进行咨询，购买一定的 解压药，再调节自己的心态，通过其他的方式整理好自己的心情，才能是头 痛的症状逐步改变。
第二、药物使用过多而引起的头疼应该前往医院和医生进行商议，调节药物 的使用量和尽可能的进行药物更换。
第三、膳食应清淡。无论在什么地方饮食，应该选用清淡的菜谱，让自己有 一个十分清淡的生活习惯，也要有一个好的就餐习惯，避免饱几顿饿几顿的 状况发生。
第四、多喝水。每天都必须保持1.5升到2升的一个饮水情况，增强血液的流 通，避免血液堵塞的状况发生，对于治疗头疼也是有很大的帮助的。
经常头痛恶心什么原因？通过上面的介绍，我们已经知道头疼的原因到底 有哪些了，经常头疼的话一定要去正规的医院检查，并且治疗，这样才可以 对症入药。
