因为自己是和家人一起住的，我抑郁症一开始严重并就被家人发现。我变得沉默，不爱出门了，成天昏睡不醒，把自己缩进被窝里，脑子里一片混沌，混杂着愧疚和无力。我变得越来越嗜睡，生活也越来越邋遢，总是一个人无缘无故掉眼泪，也总是头疼心慌胸闷。颓废的日子一天天捱过去。家里的人敏感的发觉不对劲，跟我说话开始变得小心翼翼，变着花样的，哄我从房间里出去，有时候是做了我爱吃的，有时候说谁谁寄来了什么东西，后来干脆拿钥匙打开我的房门，哭着让我跟他们说话，让我理理她。我跟着掉眼泪，却难以开口。我这算是把全家人都搞抑郁了。

　　后来我真的想要改变这样的情况，所以尝试着在网上找答案，找方法。偶然浏览页面的时候看见了南京神康医院是专业诊治抑郁症这类心理和精神疾病的，为了了解更加详细的情况，我加了医院咨询人员的微信rkyy8889。通过我们之间的交流，我对自己的状况有了一点点的认识，自己可能是患有抑郁症了，如果及时进行干预和治疗，避免情况变得更加严重，是完全可以恢复健康的。为了改变，也为了家人，我和爸爸说：“我想去治疗。”，听到我愿意主动去医院治疗，家里人立马同意了。我在微信上rkyy8889和神康医院挂号中心的人员预约了专家挂号，之后来到了医院。经过仔细检查，我被确诊为中重度抑郁症，医生通过我的实际情况给我制订了治疗计划，告诉我要听话，一定要严格按照医生交代吃药和治疗。家人，朋友还有医生和我站在统一的战线去对抗“抑郁症”这条黑狗。

　　经过几个月的的治疗和服药，在一个大好的天气，我在明与暗的交界线徘徊了许久，终于自己走出了房间。我把家里十年没住过人的房间清扫整理了一遍，这里有我从小到大看的书，摆满了整个书柜也放不下;有我过去的旧衣裳，在那个时候流行如今却落伍;有我画的画，塞了满满一箱子;还有我做的手工，有五彩斑斓的纸折星星、千纸鹤、彩带、便利贴……

　　是不是我总是沉溺在过去的痛苦里，却忘了曾经我也是个无比热爱生活的人。我想出去走走了，想在这个冬天去会下雪的地方，想穿着厚厚的衣服，围着喜欢的围巾，想在昏黄的路灯下，在雪地上慢慢走着，留下深深浅浅的脚印，一步一步向前走。

　　下面仅是我个人意见和建议，发现自己可能患有抑郁症一定要去医院检查，不要害怕去医院。很多朋友不敢去医院，第一个原因可能是害怕真的确诊为抑郁症，有些害怕接受这个结果。我去医院的那个晚上看了很多“抑郁症能不能好来来”、“抑郁症是不是终生的”之类的问题，特别害怕，觉得我真的很难承受这个结果，我为什么要经历这些呢，到底做错了什么。在这里想和大家说能不能好起来是由自己决定的，别人只是参考意见，你的人生你来决定，而且每个人的情况都不同，解决问题的方式也不同，所以如果真的坚持不住了请向专业人员求助微信rkyy8889，勇敢的去医院。