有的患者在服用药物的时候会询问医生：“刚开始服用抗抑郁症的药物，但是副作用实在是太大了，问我能不能立马把它停掉了?”答案是不能。其实这个副作用，还是要看患者的耐受性情况和个体差异的。如何来理解这个意思呢?“因为你是初次服用抗抑郁的精神类药物，而这类药物本身就是会刺激我们的大脑神经的，不然如何去调整神经递质的失衡呢?出现一些副作用，实在是太常见了。但是这个副作用总得来说，还是要看你如何去认知与看待它?

　　如果你的认知世界里，觉得不应该是这样的，我实在是受不了了，那么可能你会中止治疗;

　　如果你能说服自己，告诉自己有些副作用，在所难免，为了治愈自己的抑郁症，这点副作用我一定要靠个人的意志力和毅力去克服，那么你就可能会继续坚持治疗下去!

　　后者的这种认知，往往就决定了，他能恢复得比前者更快!因为他知道治疗的意义要远远大于这一系列的副作用。而后者这种思维的认知，也是我们每个重度抑郁症患者在治疗初期需要具备的一种精神理念。唯有这样，我们才能在最快的时间里摆脱抑郁症;而前者，因为停停用用，导致的结果就是治疗不彻底，反反复复，一年过去了，后者好了;前者还在抑郁症里挣扎和痛苦着。

　　除了认知思维我们需要像后者学习以外，在服药期我们对自己的一个了解，也决定了我们能否像后者那样积极地去配合治疗的关键因素。

　　对于起初服药治疗的抑郁症患者，因为在他们的脑海或者认知世界里，觉得一吃药，自己就会很快开心好起来!事实上，这样的错误认知，一度让初次患上抑郁症的人期望跌入到了谷底。

　　因为，根本不可能有那么神奇!抑郁症不像是感冒，打一针，吃点药就好了!抑郁症是一种慢性的精神疾病，需要药物长时间去调理大脑神经递质的失衡现象，所以抗抑郁症药物要想达到一个看得见的效果，至少也得服用半个月以上，或者四周以上，痊愈得需要一年左右的服药时间。

　　正是因为很多患者的心里太急，期待的太高，也太理想化了，以至于常常令急于求好的抑郁症患者心里会更加的失落和绝望。

　　所以，针对这一点最基本的常识，每一个在服用抗抑郁药物的患者都应该清醒地认知到!只有做好了这样的心理准备，才能耐住性子去继续等待药物发挥它一定的作用。‘