如何有效治疗焦虑症呢?焦虑症是一种生物与心理功能障碍的共同结果。长期的焦虑，也会到来烦躁，失眠。以及其他影响，对于我们的生活也会造成不良的影响。那么焦虑症也是需要一定的治疗手段的，药物和行为治疗一般会有有助于控制病情。今天我们就来说说焦虑症的治疗大概有哪几种形式呢?

　　焦虑症的治疗

　　焦虑障碍是生物和心理功能障碍的结果，药物和行为治疗有助于控制症状，家庭支持性心理治疗有助于解决长期患病所致的心理问题。应当注意的由于焦虑症发作时的一些表现与心脏类疾病有相似之处，部分患者和医生会出现误诊的情况，并且由于焦虑症的治疗往往需要长时间的坚持，所以及早发现，掌握正确的治疗手段非常重要。

　　药物治疗

　　目前临床实践中药物治疗是治疗焦虑症最常用的方法之一。研究证实氯硝西泮、地西泮、阿普唑仑等苯二氮卓类药物具有很好的抗焦虑作用，但是该类药物易导致困倦、肝功能损害等不良反应，长期使用易形成依赖、耐受、停药反应等，故使其使用受到限制，临床中常短期使用。比较适宜的药物是丁螺环酮联合帕罗西汀治疗，效果显著值得临床推广应用。此外抗抑郁药也有不错的抗焦虑作用。

　　光遗传学技术治疗

　　美国麻省理工学院皮考尔学习与记忆研究所的研究人员近期通过光遗传学技术阻断或削弱工程神经元的电活动，发现左右大脑之间的通信路径杏仁核及海马腹侧可对焦虑水平进行控制。这一发现将为研发新的抗焦虑药物提供重要依据。

　　心理治疗

　　心理治疗具有药物治疗没有的优势，不用担心出现药物治疗带来的不良反应和副作用，其作用机制也与药物治疗明显不同。心理治疗方法包括精神分析疗法、认知行为治疗、后现代主义疗法、家庭疗法、森田疗法、团体治疗等。研究证明，在众多心理治疗方法中认知行为疗法是有效性证据最充分的心理治疗方法，该方法在中国患者中也具有良好的疗效。

　　正念减压疗法、音乐疗法以及针灸等也有一定的治疗效果。

　　焦虑症的治疗大概是怎样的呢?焦虑症有很多种形式的，目前来说药物治疗加上心理辅导都能产生很好的效果，不要盲目的瞎看，去到正规医院进行诊断治疗，才是最有效的途径。