对不起，我的爱人，我不能爱你了.因为抑郁症，我把相恋了四年的爱人拉黑了，拉黑之前我哭着打出屏幕上的字：“对不起，我病了，我要吃药。我什么都提不起兴趣，我不能爱你了。”而在拉黑他之前，我知道他已经照顾了我很久并且一直在期待着我能好起来。但是生活中，哪怕是一点小事我也容易生气，经常发脾气，自己完全没有办法控制。之后就是没有任何原因的哭泣和沉默。每次都是他哄很久，每天都他会对我说：“我爱你。”

　　他跟我说：“你今天不爱我没关系啊，我爱你和你爱不爱我没关系，我会等你的，等你好了，然后你就又爱我了。”

　　可是第二天起来，在他发当日份的早安之前我哭着把他拉黑了。因为不知道这样的日子要到什么时候，因为这份爱越来越沉重，因为我不能拖着我爱的人和我一起在这泥潭里深陷，因为我已经无法感知爱和快乐。所以不如选择放手吧。

　　因为希望你过得好，所以不如不要留在我身边，这样我怕你过得不够好，我舍不得。其实没有人会比抑郁症患者本身更希望两个人能够幸福。但是一个没有办法拯救自己的人，要怎么去给爱人带来幸福?

　　对不起，我的家人，我把悲伤笼罩了所有人.因为自己是和家人一起住的，我抑郁症一开始严重并就被家人发现。我变得不爱出门，而且越发的沉默，每天会做的事情就是把自己关在房间，躲在被窝里面，昏睡不醒。常常脑子里一片混沌，混杂着愧疚和无力。我越来越嗜睡，生活也越来越邋遢，总是一个人无缘无故掉眼泪，也总是头疼心慌胸闷。

　　颓废的日子一天天捱过去。家里的人敏感的发觉不对劲，奶奶跟我说话开始变得小心翼翼，妈妈刚开始还会问我怎么了，渐渐地也变得照顾我情绪的变化甚至到了敏感的地步。他们变着花样的，哄我从房间里出去，有时候要带我出去吃好吃的，有时候说想去什么地方看看风景……后来干脆拿钥匙打开我的房门，哭着让我跟他们说话，让我理理他们。我跟着掉眼泪，却难以开口。我这算是彻底把全家人都搞抑郁了。

　　一个抑郁的人整个世界都是灰色的，所有你爱的和爱你的甚至是你自己的都会问一句话：“为什么?为什么是你?”这是一个也许没有办法回答的问题。当你被抑郁症找上的时候，就会总是沉溺在过去的痛苦里，却忘了曾经自己也是个无比热爱生活的人啊。

　　庆幸的是，在我最崩溃的时候爱人和家人都没有放弃我。他们用爱和守护让我知道永远都有人在爱着我，只要自己试着一点点的改变。家人的守护和专业医生的帮助，让我在明与暗的交界线徘徊了许久之后，终于自己走出了房间。我想出去走走了，想在这个冬天去会下雪的地方，想穿着厚厚软软的白色羽绒服，围着最喜欢的红围巾，想在昏黄的路灯下，和家人和爱人在雪地上慢慢走着，留下深深浅浅的脚印，一步一步向前走。