随着越来越多的妈妈在产后会出现情绪糟糕的问题甚至会做出危害自己生命的事情，产后抑郁变成了人们不再陌生的事情，同时也引起重视。产妇生产之后家庭里面会不自觉的吧一部分的注意力放在孩子身上，会对产妇的心理造成一定的落差。那么导致产后抑郁的原因都有哪些呢?今天就和大家简单的聊一下。

　　第一，家庭社会方面的原因。

　　就像上面是所提到的，生了孩子之后，家人的重心几乎全部放在宝宝身上，很少关心产妇的心理及情绪变化。

　　如果家人对宝宝性别不满意的话，就更加会对产妇造成巨大的心理压力。

　　要是生下来一个不健康的宝宝，这无疑是整个家庭的不幸，但妇会很容易会将此怪罪在自己身上。

　　第二，产妇自身的心理原因。

　　孕期孕妇为了减少情绪波动对胎儿的影响，会压抑自己的情绪，等到分娩后会把积累的情绪全部暴露出来，有部分人就会表现为抑郁。

　　加之大多数新晋妈妈会对孩子格外关心，担心宝宝会出现各种各样的健康和意外问题，而这种长时间过大的精神压力也会发展为抑郁。

　　此外，产后女性的身材会有明显走样，难免会缺乏自信心，出现自卑、抑郁等负面情绪。而有的女性还没有做好当妈妈的准备，一下子难以适应这种角色的转化，照顾不好宝宝也照顾不好自己。

　　第三，特殊阶段的生理因素。

　　产后随着体内雌孕激素水平的急速下降，加上生产的疲劳、疼痛和尿失禁等，一些妈妈会在产后3~4天内出现爱哭、易怒等情绪变化。这种不良情绪可能会持续到产后半年甚至更长时间。