今年的疫情期间,人们越发的感觉到了人体自身免疫力的重要性,同时也有一个很多人认可的说法:睡好觉等于有一个好的免疫力,这个说法也是有......
充足的睡眠可以让人迅速恢复体力、调节机体,让第二日精神饱满,投入到正常的生活工作。然而普遍对于现代人来说,一个充足的睡眠成了奢望。......
失眠对于大家来说并不陌生,不少人深受折磨。长期失眠容易引起人的疲劳感、不安、头痛、记忆力不集中等症状,最大影响是精神方面的,严重一......
说起如何来解决失眠问题,很多人就都会想到用安眠药。其实睡不着的情况下我们也可以适当服用安眠药,但是较好的情况下可以选择其它的非处方......
关于抑郁症的治疗,普遍行之有效的就是药物治疗。如今治疗抑郁症的药物越来越多。但是,并不是所有人都可以吃同一种治疗抑郁症的药物,也是......
抑郁症是现在许多人患上的疾病,而大部分的患者是属于轻度的抑郁症,也就是早期形成的一种疾病。轻度抑郁症是可以治愈的,有许多自然疗法可......
抑郁症应该是我们都目前都听说过的,近两年来已经慢慢被社会各界所熟知。首先应该告诉你的是,精神医学界公认的观点是:抑郁症是可以治愈的......
抑郁症是一种非常危害性较大的心理疾病,长期发展会导致患者失去工作和学习的能力。如果治疗不及时的话,导致病情加重,甚至造成精神残和出......
当前得抑郁症的人越来越多,不少人认为只有内向、孤僻的人才会得抑郁症,其实不然,任何人都会有可能患上抑郁症。但是自我治疗抑郁症是可行......