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  • 老年千万别把头晕当儿戏
      113次浏览  时间:2019-11-11

      头晕是我们可以直接感受到的一种自己身体上的感觉异常,这种糟糕的感觉让我们无法去忽视。头晕又称为眩晕,可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。那么我们生活中常见的有哪些呢?

      老年别把头痛头晕当儿戏 或由多种疾病引起

      生活中,每个人都有过头痛头晕的经历,有些人被头痛头晕折磨得很痛苦也有很多人不把头痛头晕当回事,尤其是老年,总想着歇歇就好了,其实头痛头晕可能由多种疾病引起,应及早查明这些疾病,以免延误治疗。

      脑动脉硬化:该病导致脑供血不足后,就会造成头痛头晕的症状。人如果脑供血不足,轻的自己没有感觉,做检查才能发现;严重的就会出现头痛头晕;再严重下去,血管就会闭塞,这一部分脑组织无法供血,那就会造成严重后果,甚至引起脑细胞死亡。

      高血压和低血压:这两种病也能引发头痛头晕。虽然高血压有时症状并不明显,但是对血管的损害却长期存在。值得提醒的是,有些人基础血压很低,收缩压一般在90毫米汞柱左右,舒张压一般在60毫米汞柱左右,这些人的收缩压一旦超过100毫米汞柱,就会出现头痛头晕。对于这类病人来说,知道自己的基础血压非常关键。

      肥胖:该病能够导致心脏、肾脏等一些器官供血不足,从而出现头痛头晕等症状。

      高血脂:营养过剩或者因为代谢问题造成的血脂过高,油脂会堆积在血管里。长此以往,堆积的油脂会把血管腻住,血管里流动的血液和营养成分就会减少,进而引发头痛头晕的症状,有些人还会有困乏无力、整天打瞌睡、记忆力减退等症状。

      颈椎病:该病发病率也很高。有病人说,晚上睡觉的时候还好好的,结果一翻身就头晕,还有的病人是早上起来头晕,这些就有可能是颈椎病引起的。

      长期失眠:长期失眠会导致脑供血不足,还会引发高血压。

      除了上面提到的几种疾病,能够引发头痛头晕症状的疾病还包括以下几种:脑出血、耳石症、贫血、心律不齐、慢性心功能不全、短暂性脑缺血发作、轻度认知功能障碍、焦虑症、抑郁症、急性消化道出血、糖尿病、烟酒刺激等。一旦出现头痛头晕的症状,应及早到医院做检查,平时也应注意定期体检,包括血压、血糖、血脂、血常规、心电图等检查项目。另外,可根据个人情况和医生的判断做下列检查:脑血管造影、数字减影(DSA)、磁共振血管造影(MRA)、颈动脉超声及经颅多谱勒(TCD)、颈椎X线片等。

      头痛头晕患者日常注意事项

      1.慢性有氧运动如快走、慢跑、散步等户外运动,每天30~40分钟,每周至少5天。

      2.戒烟限酒。

      3.健康合理的饮食。

      4.保持良好的心态和健康用脑。老年平时要多看电视、报纸,做些家务,也可参加些文体活动,如唱歌、跳舞、书法、打球等,能够陶冶性情,增强脑思维活动,但是要避免情绪激动和过度疲劳。

      老年是很容易引起头晕的,如果自家老年要是有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血。老年如果不注意营养保健,很容易患贫血。此外,消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。所以大家不要小视头晕哦。