扫码关注公众号南京神康心理医院心理援助热线
心理援助热线:400-1879120
  • 失眠
  • 抑郁
  • 头晕
  • 头痛
  • 什么样的人容易得抑郁症呢?
      83次浏览  时间:2019-05-29

      生活中我们可以关注到,现在得抑郁症的人越来越多了。大多认为得抑郁症的人一般都是内向孤僻的人,但其实那些表面看起来阳光开朗的人也是很容易的抑郁症的。那什么样的人容易得抑郁症呢?

      抑郁症有其独特的易感人群。下面几类人很容易得抑郁症:

      表面看来是外向性格的人

      性格外向总是对自己说要乐观,不能让别人小看,甚至强迫自己去想高兴的事,即使苦恼也都强忍着不流露出来。

      专家指出,人们遇到痛苦和挫折保持清醒、积极的心态虽然比消极害怕、怨天尤人好一些,但若总是强迫自己冷静、清醒,这种压抑总有一天会把自己弄得筋疲力尽,一旦这种疲惫超过承受极限,就会陷入抑郁情绪之中,甚至最终患上抑郁症。

      自卑的人

      过度自卑本身就是抑郁症的临床表现,自卑的人大多数情况下是处于压抑情绪中的,他们往往无法与他人友好相处,而如果他们处在不利的人际关系终于到生活难题,他们的压抑感和自卑感就会更强烈,久而久之,压抑就会转变成抑郁。

      过度爱慕虚荣的人

      这类人太过虚伪,做一切事都是为了满足虚荣心和所谓的名声,而当现实把他们的梦想粉碎后,他们就会感到无颜见人,就会产生强烈的自罪感,无限夸大自己的过错,而过度的自责和自罪感,正是导致抑郁症发作的最重要的心理原因之一。

      过于敏感、多疑的人

      此类人群无论男女都属于心思细腻,做事也细腻的类型。

      过度敏感的后果即是常常对于旁人的言语行为想得过多,每天都经受着巨大的心理压力和多变的情绪状态。在压力达到一定程度后,抑郁症很容易就发生在其身上。

      事事追求完美的人

      这个人有明显的完美主义心态,凡事都要求完美,他们对自己和别人的要求都很高,而一旦他们的生活中发生了不完美的事情,他们就会陷入压抑、挫败之中,最后转化为抑郁症患者。

      什么样的人容易得抑郁症呢?为了防止心理健康疾病的发生,要多关注自己的心理健康,保持积极正确的心态,避免极端的性格心理,这样才会离抑郁症越来越远。